Dokładnie o godzinie 23.18, 22 września, Słońce znajdzie się w punkcie równonocy jesiennej, a wchodząc w znak Wagi rozpocznie astronomiczną jesień.
- Jesienią warto zadbać o odporność. Dietę wzbogacić w sezonowe owoce i warzywa, uzupełniać witaminami - radzi Monika Sakowicz, farmaceuta z jednej z białostockich aptek.
Ponadto jak najwięcej czasu spędzać na świeżym powietrzu, chodzić na spacery i łapać ostatnie promienie słoneczne - dodaje.
Jesień na Podlasiu rozpocznie się pogodnie i słonecznie. W najbliższe dni temperatura w ciągu dnia będzie wynosić około 20 stopni. Pod koniec tygodnia możliwe opady deszczu.
Jak mówi ludowe przysłowie "od Hanki zimne noce i poranki" - wieczorem warto pamiętać o cieplejszym ubraniu.
MAG
