Zdrowie

Dobra Marka istnieje na rynku od 15 lat. W tym czasie udało się nam podnieść komfort widzenia, a tym samym komfort życia, wielu osób cierpiących z powodu obniżenia jakości widzianego obrazu. Dysponujemy profesjonalnym sprzętem diagnostycznym. Kontrola wzroku każdorazowo jest przeprowadzana przez doświadczonych, dyplomowanych specjalistów. Pacjenci mogą liczyć na nasze zaangażowanie podczas badania oraz pomoc w procesie wyboru szkieł i oprawek okularowych. Stawiamy na kompleksowe rozwiązania, ponieważ zależy nam, aby Klienci byli usatysfakcjonowani jakością usług świadczonych w naszym salonie okulistyczno-optycznym. W ofercie mamy markowe soczewki kontaktowe oraz okularowe, na uwagę zasługują również oprawki z asortymentu renomowanych producentów. Każdy kształt twarzy wymaga indywidualnego doboru, jeśli chodzi o kształt oprawek okularów. Nasz wykwalifikowany personel chętnie przedstawi najlepsze opcje, aby ułatwić wybór. przyjmuje od poniedziałku do soboty przy ulicy Słonecznej 25 w Białymstoku. Badanie wzroku jest konieczne, jeśli Pacjent zauważył u siebie nieprawidłowości takie jak: • częste mrużenie oczu powodujące występowanie bólu głowy, • chroniczne przekrwienie gałek ocznych, • ból oczu lub okolic, • problem z widzeniem (skupieniem ostrości w określonym punkcie), • konieczność przykrywania jednego oka w celu polepszenia jakości widzianego obrazu, • kłopoty z czytaniem, • ogólny spadek kondycji widzenia (w tym również nieustanne uczucie zmęczenia wzroku). Zaburzenia widzenia dotyczą ponad jednej czwartej ludności świata, stąd również popularność współczesnych, bezinwazyjnych metod korekcji wzroku. Rozwiązanie w postaci odpowiednich okularów jest najbardziej oczywiste. Wystarczy zastosować okulary: • progresywne, • do pracy przed ekranem komputera, • do czytania, • przeciwsłoneczne z funkcją korekcyjną. Chętnie wybierana jest również opcja w postaci noszenia soczewek kontaktowych jako uzupełnienie lub zastępstwo oprawek okularowych. Zapraszamy do konsultacji ze specjalistami w naszym gabinecie okulistyczno-optycznym – porozmawiamy o Twoich potrzebach. Salon Optyczny Dobra Marka ul. Stołeczna 25, 15-879 Białystok (wejście od ul. Wyszyńskiego) 696 663 144, (85) 744 44 19 salon@optykbialystok.pl poniedziałek – piątek 10:00-18:00 sobota 9:00-14:00

Pracownia Integra w Białymstoku jest nowoczesną poradnią psychologiczną z ośrodkiem psychoterapii, w której świadczona jest pomoc osobom zmagającym się z problemami natury psychicznej. Prowadzimy tu: terapię indywidualną, grupową, małżeńską, rodzinną, a także terapię dzieci. Więcej na temat poradni psychologicznej znajdziesz na stronie: Mamy kadrę wysoko wykwalifikowanych terapeutów Zadbaliśmy o to, by w Pracowni Integra znaleźli się terapeuci – psycholodzy, psychoterapeuci – specjalizujący się w różnych podejściach teoretycznych. Dzięki temu możemy naszym Pacjentom zaproponować możliwość dobrania terapii indywidualnie do ich potrzeb i rodzaju problemów, z którym mają do czynienia. To zdecydowanie sprzyja osiąganiu pozytywnych elektów i optymalizowaniu czasu terapii. Nasi specjaliści nieustannie podnoszą swoje kwalifikacje, co przekłada się na ich kompetencje w pracy z Pacjentami. Empatyczne podejście, merytoryczna wiedza i doświadczenie sprawiają, że od lat cieszymy się zaufaniem i dobrą opinią wśród białostoczan. Tylko u nas: poradnia psychologiczna online Idąc z duchem nowoczesności, uruchomiliśmy na stronie internetowej Integry poradnię psychologiczną online. Mogą z niej skorzystać mieszkańcy miasta i okolic, którzy chcą skonsultować swoje problemy i uzyskać wskazówki dotyczące tego, jak pomóc sobie lub swoim bliskim. Poradnia internetowa działa nieodpłatnie i ma charakter konsultacyjno-psychoedukacyjny, a nie terapeutyczny, dlatego odpowiedzi na przesłane do naszych terapeutów pytania są na ogół jednorazowe – ukierunkowują dalsze działania, pokazują możliwości. Jesteśmy przekonani, że dobra terapia wymaga bezpośredniego, werbalnego kontaktu terapeuta – pacjent. Tylko w ten sposób prowadzimy psychoterapię w naszym ośrodku psychoterapii. Zapraszamy do kontaktu – osobiście lub online, nasz zespół jest do Państwa dyspozycji.

Wygląd zębów uzależniony jest nie tylko od ich stanu zdrowia, ale także od kondycji przyzębia. U większości Pacjentów czasowo lub chronicznie pojawiają się stany zapalne dziąseł, które mogą być przyczyną poważnych schorzeń jamy ustnej. Dotykają Cię dolegliwości tego typu? Przyjdź do M-DENTIKI, a pracujący tam profesjonaliści znajdą odpowiedni sposób leczenia i uwolnią Cię od problemu. Periodontologia pomoże w bólu i dyskomforcie Choroba przyzębia charakteryzuje się nawracającymi stanami zapalnymi dziąseł, a nawet znajdujących się w pobliżu kości, które nieleczone mogą prowadzić do ciężkich i trwałych uszkodzeń tkanek. Jest to zakaźna choroba o podłożu bakteryjnym, która występuje u Pacjentów we wszystkich grupach wiekowych. Rozwój schorzenia początkowo przebiega bezobjawowo, a jego źródłem bywa nieusuwany kamień i płytka nazębna. Nieprawidłowo przeprowadzana higiena jamy ustnej powoduje osadzanie się resztek jedzenia przy dziąsłach. To tworzy doskonałe warunki do rozwoju bakterii i wywołuje stany zapalne. Pierwszymi zauważalnymi oznakami problemu z przyzębiem jest krwawienie dziąseł, później stan zapalny przenosi się do kości żuchwy i szczęki. W efekcie Pacjent odczuwa silny ból. Nieleczona choroba przyzębia prowadzi do rozchwiania zębów, a nawet ich wypadania. Skuteczna periodontologia w M-DENTICE Gabinet stomatologiczny M-DENTICA oferuje kompleksową pomoc na każdym etapie choroby przyzębia. Periodontolog oczyści zęby i kieszonki dziąsłowe z zalegających złogów, usunie tkanki objęte stanem zapalny oraz wygładzi powierzchnię korzeni i zabezpieczy je przed dalszym rozwojem schorzenia. Klinika dysponuje nowoczesnym sprzętem, umożliwiającym wnikliwą diagnostykę oraz sprawne leczenie. Ponadto służy pomocą w doborze najskuteczniejszej metody higieny jamy ustnej, która zapewni dobrą kondycję zębów i dziąseł. Pozbądź się dokuczliwych dolegliwości przyzębia z M-DENTIKĄ już dziś, zapraszamy na wizyty do naszych lekarzy stomatologów. Więcej o leczeniu periodontologicznym przeczytasz na stronie

Terapia małżeńska ukierunkowana jest na pomoc tym osobom, dla których relacja małżeńska przestała być satysfakcjonująca. Jej zadaniem jest odbudowanie przestrzeni wzajemnego zrozumienia i stworzenie bazy do wzmocnienia relacji. Więcej na temat terapii małżeńskiej dowiesz się na stronie: Terapia dla par – by poprawić relacje Związki międzyludzkie w naturalny sposób się zmieniają – zmieniają się partnerzy, więzi między nimi. Niekiedy wprowadza to wrażenie chaosu, utraty kontroli, co skutkuje poczuciem niezadowolenia ze związku. Są to jednak sytuacje, które można konstruktywnie przepracować pod okiem terapeutów. Nie tylko małżeństwa doświadczają problemów w związku, ale też pary niesformalizowane. W czasie terapii partnerzy rozpoznają dotykające ich związek trudności, uczą się je rozumieć oraz im przeciwdziałać. Terapia daje im narzędzia, by mogli w przyszłości samodzielnie radzić sobie z konfliktami, które są naturalnym elementem życia. W Pracowni Integra rozwiązujemy kryzysy Proces terapii małżeńskiej oraz terapii par opiera się na współpracy obojga partnerów, którzy są gotowi podjąć wysiłek zawalczenia o związek, zainwestowania w to czasu i energii. To ich motywacja prowadzi do sukcesu terapeutycznego – niezależnie od tego, czy pracujemy nad aktualnymi problemami czy nad tymi, które pojawiły się w historii związku. Można więc powiedzieć, że bez względu na to, czy pracujemy ze stanami ostrymi czy przewlekle destrukcyjnymi, koncentrujemy się na rozwiązaniach ukierunkowanych na wspólną przyszłość. Nasi terapeuci dobierają formy pomocy psychologicznej do problemów, z którymi zgłaszają się do nich pary. Indywidualizacja terapii pozwala ją zoptymalizować tak, by uzyskać zauważalne efekty w możliwie szybkim czasie. Zapraszamy do naszych białostockich gabinetów – jesteśmy przygotowani, by pomagać parom odzyskać radość z bycia razem.

Leczenie depresji, które prowadzimy w Pracowni Integra w Białymstoku, opiera się na najnowszych wynikach badań klinicznych, zgodnie z którymi szkoleni są nasi terapeuci. U nas znajdziesz specjalistów, którzy są odpowiednio przygotowani do towarzyszenia swoim Pacjentom w walce z depresją. Więcej na ten temat znajdziesz na stronie: Depresja depresji nierówna Depresją nazywamy stan psycho-fizyczny, którego symptomy wiążą się z długotrwałym przygnębieniem i smutkiem, a towarzyszą temu uczucie osłabienia, zmęczenia organizmu. Terapeuci mówią tu o zaburzeniu nastroju, które może mieć charakter epizodyczny lub nawracający. Z kolei w zależności od czasu trwania objawów można mieć do czynienia ze stanem ostrym lub przewlekłym. Na obraz zespołu depresyjnego składają się następujące objawy: spadek samooceny, zaufania, szacunku do siebie, nieuzasadnione wyrzuty sumienia i poczucie winy, myśli rezygnacyjne, myśli samobójcze, spadek aktywności, utrata apetytu, wagi, zaburzenia snu, kłopoty z funkcjami poznawczymi. Stany depresyjne wymagają konsultacji ze specjalistą już na wczesnym etapie ich wystąpienia, by powstrzymać ich pogłębianie się. Leczenie depresji dobieramy do jej nasilenia Depresja, jako choroba przybierająca różne stopnie nasilenia, wymaga skoordynowanego leczenia w postaci psychoterapii, w zaawansowanych przypadkach skojarzonej z farmakoterapią. W trakcie terapii wykorzystuje się metody psychoanalityczne, na przykład psychoterapię psychodynamiczną, pozwalające na zidentyfikowanie przyczyn wystąpienia stanu depresyjnego. Proces ten umożliwia wprowadzenie trwałych zmian w zachowaniu Pacjenta. Zapraszamy – w Pracowni Integra odzyskają Państwo chęć do życia.

Czy czujesz, że natłok myśli nie pozwala Ci odpocząć? Chcesz budować głębsze relacje, ale boisz się zranienia? A może uczysz się stawiać granice i dbać o siebie bez poczucia winy? Zrób krok ku sobie i odzyskaj wewnętrzny spokój. Trwa nabór do grupy terapeutyczno-rozwojowej dla dorosłych Ta grupa to bezpieczna przestrzeń bez oceniania. Miejsce, w którym możesz zrzucić codzienne maski, spotkać osoby o podobnej wrażliwości i otrzymać profesjonalne wsparcie psychoterapeuty. Ta przestrzeń jest dla Ciebie, jeśli chcesz: - Zbudować bliższe, bardziej satysfakcjonujące relacje z ludźmi. - Być dla siebie bardziej wyrozumiałym i uciszyć surową samoocenę. - Odzyskać wewnętrzny spokój i poradzić sobie z codziennym napięciem. - Odkryć swoją drogę życiową oraz lepiej poznać własne potrzeby. - Nauczyć się dbać o swoje granice i przestać stale stawiać innych na pierwszym miejscu. KTO PROWADZI GRUPĘ? Julia Gawryluk psychoterapeutka pracująca w nurcie Gestalt. Specjalizuje się w pracy z lękiem, relacjami, budowaniem poczucia własnej wartości. Katarzyna Popowska psycholog, psychoterapeutka pracująca w nurcie psychodynamicznym, certyfikowana psychoterapeutka uzależnień. Specjalizuje się w pracy z relacjami, trudnościami adaptacyjnymi, lękiem. Liczba miejsc w grupie jest ściśle ograniczona (do 12 osób), aby zapewnić każdemu poczucie komfortu i bezpieczeństwa. Warunkiem udziału w grupie jest krótka, indywidualna konsultacja wstępna (koszt 240 zł). Pozwoli ona sprawdzić, czy ta forma pracy będzie dla Ciebie najbardziej pomocna. PLANOWANE SPOTKANIA GRUPY: Poniedziałki, godz. 17.00-19:30 ul. Sienkiewicza 49 lok. 306, Białystok Koszt 200 zł spotkanie Masz pytania? Chcesz dołączyć? Napisz maila lub sms - oddzwonimy Julia Gawryluk - 516 170 260 - julia@gawryluk.pl Katarzyna Popowska - 501 788 504 - psychoterapia.popowska@gmail.com