"Joga w Parku" - w Białymstoku, dla każdego!

Organizatorzy zapraszają do uczestnictwa w wydarzeniu "Joga w Parku" - w Białymstoku, dla każdego!

Fundacja Art of Living oraz studio Joga Ruch Oddech zapraszają na kolejną edycję "Jogi w parku". Są to otwarte, bezpłatne sesje jogi – dla każdego, niezależnie od kondycji fizycznej, wagi ciała i wieku (dzieci od 5-go roku życia wraz z rodzicami).

Co zyskasz?

- doświadczysz głębokiego relaksu ciała i umysłu,
- zrozumiesz korzystny wpływ jogi na zdrowie.

Jak należy przygotować się na sesję jogi w parku?

- ćwiczymy w dowolnym niekrępującym ruchów stroju, na macie lub kocyku;
- przed sesją nie jemy co najmniej 1 godzinę;
- nie ćwiczymy będąc pod wpływem alkoholu lub innych środków odurzających.

Kontakt: 507 980 789

email: jagoda.rogowska@artofliving.pl

www.facebook.com Joga w parku w Białymstoku

Czas trwania: godziny 18.30 - 19.30.