Mirosław Konopko, mimo problemów ze zdrowiem i brakiem czasu spowodowanym ciężkim okresem w pracy, także osiągnął zadowalające efekty. Jego waga spadła o 6,1 kg, a obwód talii zmniejszył się o 10 cm. BMI mężczyzny zmieniło się z 39,4 kg/m2 na 37,8 kg/m2.

- Jestem dumny z uczestników i efektów ich ciężkiej pracy. Były wzloty i upadki, ale ostatecznie daliśmy radę i możemy dostrzec rezultaty - opowiada Mateusz Szczebiot z Klubu Fitness Fenix. - Głównym celem programu było nauczenie uczestników, jak racjonalnie się odżywiać i jak trenować na siłowni, aby po 3 miesiącach móc samodzielnie i świadomie dbać o swoją formę - tłumaczy.