Jest to dzień pokuty, święto ruchome wypadające 40 dni (nie licząc niedziel) przed Wielkanocą.
W Środę Popielcową kapłan posypuje głowy wiernych popiołem mówiąc: Pamiętaj, że jesteś prochem i w proch się obrócisz lub Nawracajcie się i wierzcie w Ewangelię. Słowa te przypominają o nieuchronnej śmierci i przemijalności życia.
Popielec jest dniem powstrzymywania się od pokarmów mięsnych (od 14. roku życia), a osoby między 18 a 60 rokiem życia powinny zachować post ścisły, czyli ograniczyć ilość posiłków do trzech: jednego do syta oraz dwóch skromnych.
MAG
