Każdy z nas potrzebuje odrobiny rozpieszczenia. Doskonałą propozycją na relaksujący wieczór jest domowe spa. Do zbudowania odpowiedniego klimatu wystarczy nam kilka zapachowych świec i spokojna, odprężająca muzyka. Całość dopełnią własnej roboty kosmetyki, wykonane ze składników, które z pewnością masz w swoim domu. To doskonały pomysł na relaks dla ciała i ducha.
Zbuduj odprężający klimat
W łazience ustaw kilka zapachowych świec. Ich ciepłe, subtelne światło buduje poczucie bezpieczeństwa i odprężenia. Najlepiej sprawdzą się tu świece zapachowe o aromatach takich jak: róża, jaśmin, drzewo sandałowe, lawenda, czy bergamotka. Te nuty zapachowe mają właściwości relaksacyjne, wyciszające i poprawiające nastrój. Włącz spokojną, odprężającą muzykę. Nie nastawiaj jej jednak zbyt głośno. Pozwól, by łagodne, ciche brzmienia złagodziły Twój stres.
Odprężenie dla ciała
Najprostszym sposobem na odrobinę rozkoszy dla zmęczonego ciała jest peeling kawowy. Jego wykonanie jest banalnie proste. Potrzebujemy zmielonych ziaren kawy oraz opcjonalnie takich dodatków jak: miód, sok z cytryny, olej (kokosowy lub oliwa z oliwek). Możemy wykorzystać tu fusy powstałe z wcześniejszego zaparzenia kawy. Wszystkie składniki mieszamy na gładką, dość gęstą masę, a następnie wykonujemy za jej pomocą masaż całego ciała.
Peeling kawowy może okazać się zbyt silny do używania na twarz, jednak w przypadku pozostałych części ciała sprawdzi się wręcz doskonale. Fusy z kawy skutecznie złuszczą martwy naskórek, olej kokosowy lub oliwa z oliwek zapewni nam natłuszczenie ciała, sok z cytryny ma właściwości rozjaśniające, a miód odżywcze. Peeling zapewni nam gładką, odżywioną skórę i natychmiastową poprawę nastroju.
Maseczki DIY
Czas zadbać o niezwykle wymagającą skórę naszej twarzy. Nie musimy kupować w drogerii drogich, gotowych masek. Możemy wykonać je samodzielnie, w naszych domach wykorzystując do tego łatwo dostępne składniki. Sprawdź nasze propozycje masek DIY!
Maseczka oczyszczająca
Składniki: 3 pastylki węgla aktywnego, łyżeczka jogurtu naturalnego.
Wykonanie: dokładnie wymieszaj wszystkie składniki. Powstałą masę nałóż na twarz, szyję i dekolt i pozostaw na około 15 minut. Następnie zmocz dłonie ciepłą wodą i wykonaj delikatny masaż skóry. Pozostałą część maski zmyj z twarzy ciepłą wodą.
Efekt: węgiel aktywny pochłania nadmiar sebum, oczyszcza cerę i wspomaga walkę z wągrami. To doskonała propozycja dla właścicielek cer tłustych, trądzikowych i mieszanych.
Nawilżająca maseczka z awokado lub banana
Składniki: awokado lub banan
Wykonanie: wystarczy obrać awokado lub banana i zrobić papkę z ich miąższu. Do rozdrobnienia owocu wystarczy nam zwykły widelec. Gęstą papkę nakładamy na twarz i pozostawiamy na około 15 minut. Następnie zmywamy maskę ciepłą wodą.
Efekt: nawilżenie i odżywienie skóry twarzy.
Rozjaśniająca maseczka z jabłka i cytryny
Składniki: średniej wielkości jabłko, sok z cytryny.
Wykonanie: jabłko należy dokładnie umyć i obrać ze skórki, a następnie zetrzeć na grubych oczkach tarki. Następnie zlewamy nadmiar soku z jabłka i dodajemy łyżeczkę soku wyciśniętego z cytryny. Maseczkę pozostawiamy na twarzy przez około 15 minut, a następnie zmywamy ciepłą wodą.
Efekt: łagodne usunięcie martwego naskórka, oczyszczenie skóry oraz rozświetlenie. Regularne stosowanie maseczki wspomaga ponadto walkę z przebarwieniami.
Maseczka drożdżowa na trądzik
Składniki: ¼ kostki drożdży piekarskich, łyżeczka ciepłego mleka.
Wykonanie: drożdże wymieszaj dokładnie z ciepłym mlekiem. Powstałą w ten sposób masę nałóż na wypryski i pozostaw na 10 minut. Następnie zmyj maseczkę ciepłą wodą.
Efekt: wygładzenie, redukcja stanów zapalnych spowodowanych trądzikiem oraz podrażnień, oczyszczenie skóry.
Maseczka przeciwzmarszczkowa
Składniki: łyżeczka oliwy z oliwek lub oleju z kiełków pszenicy, łyżeczka miodu, pół surowego żółtka jajka kurzego, kilka kropli soku z cytryny.
Wykonanie: wszystkie składniki wymieszaj do uzyskania jednolitej masy. Następnie, grubą warstwą nałóż maseczkę na twarz i szyję. Aby mieszanina lepiej trzymała się na skórze, możesz przykryć całość cienką warstwą gazy. Zmyj maseczkę letnią wodą po około 20 minutach.
Efekt: maseczka ma działanie przeciwzmarszczkowe, regenerujące, zmiękczające i rozjaśniające. Odżywcza maska doskonale sprawdzi się w przypadku cer suchych i dojrzałych.
24@bialystokonline.pl
