Kettlebell lifting to sport wywodzący się ze wschodniej części Europy, ale obecnie popularny jest już na całym świecie. Występy indywidualne zawodników podczas turniejów trwają 10 minut i mogą być wykonywane oburącz, jak również jednorącz - uzależnione jest to od wybranego ćwiczenia. Wyjątkiem od tej reguły jest sztafeta, która trwa 12 minut, a biorą w niej udział 4 osoby.
Kettlebell lifting zarówno w Polsce, jak i za granicą, uprawiany jest przez mężczyzn i kobiety z podobną częstotliwością. Najmłodsi zawodnicy mają 10 lat, a limit dla najstarszych nie jest określony.
Podczas zbliżających się zawodów dokonany zostanie podział na osoby początkujące, które wystartują w Turnieju Początkujących oraz na osoby zaawansowane - startujące w mistrzostwach Polski.
Różnica między kategoriami to waga odważników. W Turnieju Początkujących waga bazowa dla kobiet to 12 kg, a dla mężczyzn 16 kg, z kolei podczas mistrzostw kraju kobiety startują z ciężarami o wadze 16 lub 20 kg, zaś mężczyźni z dwoma odważnikami o wadze 24 lub 28 kg.
Zawodnicy mają za zadanie podrzucać kettlebell w określony sposób przez 10 minut bez przerwy. Dyscypliny to: długi cykl, jerk i rwanie.
Mistrzostwa Polski Kettlebell Lifting w Choroszczy rozpoczną się w sobotę o godz. 11.00, a zakończą w niedzielę o godz. 13.00. Udział w zawodach potwierdzili obecni mistrzowie świata i Europy w swoich dyscyplinach i kategoriach wagowych, m.in.: Robert Jędrzejewski, Andrzej Jodłowski, Marcin Filipiak czy Daniel Gołębiewski. W Choroszczy zamelduje się też wielu mistrzów kraju różnorodnych kategorii i wag, a jako trener pojawi się prekursor kettlebell w Polsce - Lech Kledzik.
Wstęp na imprezę, która przeprowadzona zostanie w hali sportowej Szkoły Podstawowej im. H. Sienkiewicza, jest wolny.
Więcej informacji: Mistrzostwa Polski Kettlebell Lifting w Choroszczy
rafal.zuk@bialystokonline.pl
