"Bezpieczna Białostoczanka". Można zapisywać się na bezpłatny kurs samoobrony

Fot: UM Białystok/Marcin Jakowiak

Przed nami kolejna odsłona popularnego przedsięwzięcia. Można zapisywać się na bezpłatny kurs samoobrony "Bezpieczna Białostoczanka". W projekcie wezmą udział 24 panie. Zgłoszenia przyjmowane są od osób pełnoletnich, bez przeciwwskazań ze względu na stan zdrowia oraz tych, które nie uczestniczyły w poprzednich edycjach.

- Celem prowadzonego kursu jest nauka właściwych reakcji i stosowania technik samoobrony w sytuacjach i miejscach zagrożenia bezpieczeństwa osobistego – wskazuje Marta Rybnik ze Straży Miejskiej w Białymstoku.

Białostoczanki przekonają się, że mogą się bronić bez względu na to, jaką posturę ma agresor. Dowiedzą się też, w jaki sposób mogą szybko zareagować m.in. na przemoc.

Poziom zajęć oraz ćwiczenia zostaną indywidualnie dostosowywane do każdej grupy.

Zajęcia z samoobrony realizowane będą w każdą sobotę w Szkole Podstawowej nr 34 w Białymstoku przy ul. Pogodnej 12. Przewidziano je w terminie od 12 stycznia do 2 marca w godz. 16.00-17.30.

Natomiast przyjmowanie zgłoszeń zacznie się od najbliższej środy (9.01) i potrwa do czwartku (10.01), w godz. 9.00-14.00, w dziale kadr Straży Miejskiej lub pod numerem tel. 85 869 67 53. O przyjęciu decyduje kolejność zgłoszeń.

Kurs samoobrony "Bezpieczna Białostoczanka" organizuje straż miejska.