Zredukuj stres - warsztaty

Warsztat dla osób bezrobotnych: Zredukuj stres.

Godz. 9.00-14.00

Zakres tematyczny:
- rola stresu w życiu człowieka;
- czynniki stresogenne;
- analiza postaw życiowych;
- poznanie i praktyczne przećwiczenie technik relaksacji i innych technik radzenia sobie ze stresem.

Warsztaty są bezpłatne, skierowane do wszystkich osób zainteresowanych, które ukończyły 18 lat.
Informacje i zapisy: telefonicznie 85 74 97 244 lub 241 albo osobiście - Wojewódzki Urząd Pracy, ul. Pogodna 22, Białystok, pokój 10.

Termin przyjmowania zgłoszeń: 18.05.2015r.