Każdemu z nas zdarza się popaść w marazm. Nie chcę się wówczas podejmować żadnych działań. Brak motywacji jest wówczas największym problemem. Dlatego warto wziąć udział w bezpłatnych webinarach online, prowadzonych przez doświadczoną psycholożkę – Kaję Baczyńską. Atrium Biała zaprasza białostoczan na cykl spotkań motywacyjnych pod hasłem "Razem po sukces", w trakcie których uczestnicy skupią się pod okiem specjalistki na samodoskonaleniu w różnych aspektach życia.
Do wyboru są dwa terminy. W czwartek (25.11) o godz. 17.00 odbędzie się webinar pt. "Siła nawyku, dlaczego robimy to, co robimy?". Wówczas ekspertka opowie, dlaczego nawyki mają tak duże znaczenie w naszym życiu. Jedne nas motywują, inne – wręcz przeciwnie. Podczas spotkania słuchacze dowiedzą się więc jak pracować nad samodyscypliną, tworzyć zdrowe nawyki i eliminować te, które są szkodliwe.
Kolejny webinar pt. "Automotywacja – jak odnaleźć w sobie siłę" zaplanowano na 16 grudnia o godz. 17.00. W trakcie tego wydarzenia uczestnicy dowiedzą się jak radzić sobie z trudnymi emocjami i co robić, żeby skutecznie zmotywować samego siebie do działania.
Chętni do udziału w spotkaniach mogą zapisywać się na stronie Atrium Biała w zakładce "Razem po sukces".
- Rozpoczynamy kolejną, już drugą, edycję bezpłatnych webinarów dla wszystkich chętnych. W odróżnieniu od poprzedniego cyklu, poświęconego poradom dietetycznym i treningowym, tym razem skupimy się na rozwijaniu w sobie motywacji. Współczesny świat, jak i towarzyszące mu tempo życia stawiają przed nami różne wyzwania. W pokonaniu codziennych przeszkód często pomaga zwykłe dobre słowo i zachęta ze strony innych. Mamy nadzieję, że nasze webinary staną się inspiracją do działania dla wielu osób. Za ich pośrednictwem chcemy być bliżej miejscowej społeczności, dedykując jej cykliczne, ciekawe spotkania z ekspertami – mówi Justyna Doroszkiewicz, dyrektor Atrium Biała.
Webinary online realizowane będą w ramach programu Atrium Razem, którego celem jest wsparcie i integracja lokalnej społeczności oraz wspólne budowanie przyjaznego środowiska rozwoju.
justyna.f@bialystokonline.pl
